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예열이란 존재

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by 긍정범 2022. 10. 21. 15:56

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예열이란 것을 아는가

예열이란 움직이기 전에 준비운동같은 것이다

모든일에도 준비운동이 필요한다 그것은 많이 그리고 오래 움직이기 전에 미리 준비를 해 놓으면 그만큼 사고의 방지와 습득력의 차이를 만들기 때문이다

몸을 비교해보면 예열하기 전에 운동을 갑자기 하게 되면 몸에 무리가 가고 다칠위험이 크다 그리고 근육의 움직임도 떠어져서 운동의

효과도 좋지 않다

하지만 예열을 함으로써 몸의 움직임을 부드럽게 하면서 근육도 움직일 준비가 되고 그렇기 때문에 운동의 효과를 크게 한다는 것이다

한마디로 이런 준비나 예열은 본 일의 효과를 크게 하기 위한 버프같은 것이라고 보면 된다는 것이다

버프는 어떤결과를 최대한 끌어올리수 있게 만드는 마법과 같은 것이며 그것을 받느냐 받지 못하는냐의 차이는 엄청크다

예를 들어 달리기를 하는데 뒤쪽에서 앞쪽으로 바람이 불어주면 그 사람은 바람을 타고 훨씬 달리기가 편해지는 것이다

이처럼 예열과 준비는 정말 중요한 존재이며 예열과 준비없이 바로 무엇을 한다면 그것은 언제나 효율성과 위험성을 동시에 좋지않은 쪽으로 만드는 것이라고 볼수있다

사람은 언제나 무슨일에 함에있어 도전을 하는 경우가 많다 여기서 나는 사람들이 어떤 도전을 할때는 반드시 예열과 준비를 하라고 말하고 싶다 사람들은 의외로 예열과 준비를 많이 하지 않는경우가 많기 때문이다